付出辛勤汗水的一批志愿者获颁“突出贡献教练”
上海精武体育总会副会长戴克明鼓励更多太极志愿者加入公益行动
太极健身运动如今吸引了上海众多社区居民参与，但过去住在各社区养老机构里的老人家却没法参与锻炼获益。上海市老年基金会杨浦区代表处主办的一项创新公益活动近日打破了这堵“墙”，他们让社区太极锻炼者变身志愿者，先后走进45家养老机构，精准服务长者逾万人次，让养老院的老人家学会了太极健身的基本动作，重新体验到让身体动起来的快乐。
这项名为“武韵康养・银龄焕彩”的公益活动由杨浦区民政局指导，先后得到上海市杨浦区体育局、上海市养老服务和老龄产业协会、上海市健身气功协会、上海精武体育总会的大力支持，在承办单位上海笑口常开为老服务中心和协办单位杨浦区养老服务协会、杨浦区老年人体育协会的通力合作下，一名名分散在杨浦各社区的太极锻炼骨干被吸引过来，组队走入各家社区养老机构，如今已先后开展了270场培训活动。
在课堂上，养老院里的老人家从最简单的坐式太极经穴拍打操做起，既体验到身体的即时变化，也收获了志愿者的一声声肯定和鼓励。让养老机构服务人士惊讶的是，短短的课程结束后，老人家的精神面貌却发生了显著的变化，变得更自信也更乐观了。
今年7月15日将是太极被正式列入国家中医药管理局《中医医院治未病科建设与管理指南》运动处方1周年，除了医院专职医生，未来，上海各社区的数万太极锻炼者，也将成为上海应对人口重度老龄化的一支有生力量。
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